W le coccole!

Le coccole si possono definire forme di carezze,
tenerezze, vezzeggiamenti, manifestazioni di affetto
Le carezze, a loro volta, sono dimostrazioni
di affetto o di benevolenza eseguite con la mano
In senso più lato si possono definire come
tutto ciò che, nella relazione tra due persone,
implica uno scambio o riconoscimento comunicativo,
verbale o meno, che comporta una certa dose
di emozione in una o entrambe le persone.
Le coccole e le carezze non provengono
solo dall’esterno: siamo noi i primi ad attuarle
nei nostri confronti e questa è la base per essere in grado
di accettarle a nostra volta. Concedersi piccole gratificazioni,

un bagno caldo e profumato, una parola di elogio
per un compito accuratamente svolto sono piccole
attenzioni che ci possiamo rivolgere e che
incrementano il senso di autostima e di benessere
Se ci sentiamo degni d’affetto e di riconoscimento
saremo in grado di accettare tutto ciò anche dagli altri.
In caso contrario, rischieremo di rifiutare, sminuire,
svalutare quanto ci offrono gli altri.

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E allora cosa stiamo aspettando?

Buone coccole a tutti!